Chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh đơn giản hiệu quả không tốn kém

chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh

Chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh rất tốt vì đặc tính lợi tiểu của cải bẹ xanh và chứa ít hàm lượng purin không gây chuyển hóa acid uric nên nhiều chuyên gia dinh dưỡng không những đưa cải bẹ xanh vào thực đơn bệnh gút mà còn làm bài thuốc chữa bệnh gout hiệu quả.

Chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh đơn giản hiệu quả không tốn kém

Bệnh gút là một bệnh viêm khớp thường xảy ra ở nam giới do sự tích lũy acid uric trong máu. Ai đã từng bị gút mới thấu hiểu nỗi đau nhức đến khó chảy nước mắt mà căn bệnh này gây ra. Vậy tại sao bạn lại không tìm cách tống khứ nó đi, trong dân gian có rất nhiều bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh gút, một trong số đó có thể kể đến cách chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh.

Chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh đơn giản hiệu quả
Chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh đơn giản hiệu quả

1. Dùng rau đắp lên chỗ sưng tấy do gút

Với cách làm này các bạn cần chuẩn bị một túi ni lông, sau đó bỏ rau vào túi rồi cất vào ngăn tủ lạnh đá, Đợi khi đã đông thành đá, chỉ cần có những cơn đau sưng viêm do bệnh gút gây ra thì hãy lấy một vài lá cải ra rồi đắp lên vùng sưng viêm sẽ giúp giảm nhanh được các triệu chứng bệnh gút như đau nhức, đau mỏi xương khớp.

2. Uống nước cải bẹ xanh

Với cách chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh này trước tiên các bạn cần chuẩn bị 1 kg rau cải bẹ xanh đã rửa sạch, sau đó nấu chung với 400ml nước, trong khoảng 10 phút, khi đó hãy lấy rau ra và đưa vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn rồi thêm nước luộc rau vào xay tiếp. Sau cùng các bạn lọc lấy nước thì đã dùng được, chỉ cần uống nước này đều đặn mỗi ngày, đảm bảo trong một thời gian những cơn đau sẽ không còn nữa.

3. Bổ sung rau cải xanh vào bữa ăn hàng ngày

Với những công dụng rất tốt cho sức khỏe khi chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng, vitamin, và chất xơ, Do đó nên đưa rau cải xanh vào những bữa ăn hằng ngày vừa giúp điều trị bệnh gút vừa bổ sung rau cải vào những món ăn hằng ngày cùng với gia đình. Có rất nhiều cách để chế biến rau cải xanh như xào, luộc, nấu canh hoặc có thể ăn sống cùng với những món ăn thích hợp.

Trên đây là một số cách chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh đơn giản mà hiệu quả giúp giảm đau nhức xương khớp do bệnh gút gây ra. Chúc các bạn sức khỏe!

Phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *